Կարևորը․ կանոնավոր մեղմ մաքրումն ավելի կարևոր է, քան միջոցների քանակը, իսկ բորբոքման նշանները պահանջում են զննում

  • Ատամները մաքրեք օրական երկու անգամ ֆտոր պարունակող մածուկով՝ խոզանակի մազիկներն ուղղելով լնդերի գծին և խուսափելով ուժեղ հորիզոնական շփումից։
  • Միջատամնային տարածությունները մաքրեք կանոնավոր․ ատամնաթելը, միջատամնային խոզանակը, թելի բռնակը կամ իրիգատորը ընտրվում են հասանելիության և մասնագետի խորհրդի հիման վրա։
  • Իրիգատորը կարող է օգտակար լրացում լինել, սակայն չի փոխարինում խոզանակին և շփման մակերեսների մեխանիկական մաքրմանը։
  • Ատամնաքարը տանը չի հեռացվում․ ցավը, աճող այտուցը, թարախը, ջերմությունը, կուլ տալու կամ շնչելու դժվարությունը պահանջում են ժամանակին բժշկական օգնություն։

Կարճ պատասխան․ ինչից է կազմված ամենօրյա խնամքը

Գործնական սխեման սկսվում է ոչ թե թանկ սարքից, այլ կայուն սովորությունից։ Առավոտյան և քնելուց առաջ մաքրեք ատամների բոլոր մակերեսները ֆտոր պարունակող մածուկով, ապա կանոնավոր մաքրեք ատամների միջև եղած տարածությունները այն միջոցով, որը անցնում է առանց վնասելու և որը կարող եք ճիշտ օգտագործել։ Լեզուն կարելի է մաքրել մեղմորեն, եթե դա ցավ կամ լորձաթաղանթի վնասում չի առաջացնում։

Ատամնափառը փափուկ բակտերիալ շերտ է։ Չհեռացնելու դեպքում այն կապված է կարիեսի և լնդերի բորբոքման հետ։ Կարծրացած ափսեն՝ ատամնաքարը, տնային խոզանակով չի հեռացվում․ սուր առարկաներով քերելու փորձերը կարող են վնասել հյուսվածքները և չեն փոխարինում մասնագիտական հիգիենային։

Խոզանակ, մածուկ և միջատամնային միջոցներ․ աշխատող նվազագույն հավաքածու

Խոզանակը մի ընտրեք գույնով կամ փաթեթավորման խոստումներով։ Շատ մարդկանց համար հարմար է փափուկ կամ բժշկի առաջարկած այլ կոշտության խոզանակը․ կարևոր է, որ գլխիկը հասնի նաև հեռավոր ատամներին։ Մազիկները տեղադրեք ատամի և լնդի սահմանին, մաքրեք փոքր ու մեղմ շարժումներով՝ արտաքին, ներքին և ծամող մակերեսները։ Մի վերածեք մաքրումը ուժեղ աջուձախ «սղոցման»։

Մածուկի ֆտորը օգնում է պաշտպանել էմալը կարիեսից․ կոնկրետ միջոցն ու լրացուցիչ բաղադրիչները ընտրում են ըստ տարիքի, զգայունության, կարիեսի ռիսկի, լորձաթաղանթի վիճակի և մասնագետի խորհրդի։ Սպիտակեցնող մածուկը, ողողումը կամ սարքը չեն բուժում կարիեսը, պարոդոնտիտը կամ արյունահոսության պատճառը։

Միջատամնային շփումների համար օգտագործում են թել, միջատամնային խոզանակ, թելի բռնակ կամ հատուկ հարմարանքներ։ Թելը ներմուծեք զգուշորեն՝ առանց լնդին կտրուկ սեղմելու, և մաքրեք յուրաքանչյուր ատամի կողային մակերեսը։ Խոզանակի չափը ուժով մի ընտրեք․ չափազանց մեծը կարող է վնասել հյուսվածքները, իսկ շատ փոքրը՝ անարդյունավետ մաքրել։

Յուրաքանչյուր միջոցի նպատակը և սահմանափակումը
ՄիջոցԻնչի համար է հարմարՍահմանափակումը
Խոզանակ և ֆտոր պարունակող մածուկԱմեն օր հասանելի մակերեսներից ափսեն և լնդերի գծի շրջանը մաքրելու համար։Չի մաքրում բոլոր նեղ միջատամնային շփումները և չի հեռացնում ատամնաքարը։
Ատամնաթել կամ թելի բռնակՃիշտ տեխնիկայով սեղմ միջատամնային շփումները մաքրելու համար։Պահանջում է զգուշություն․ թելը լնդի մեջ կտրուկ չսեղմեք։
Միջատամնային խոզանակՀասանելի միջատամնային տարածությունները, նաև որոշ կոնստրուկցիաների կողքը մաքրելու համար։Չափն ու օգտագործման եղանակը լավ է ճշտել մասնագետի հետ։
ԻրիգատորՄնացորդները լվանալու և մեխանիկական մաքրումը լրացնելու համար։Չի փոխարինում խոզանակին, թելին կամ անհրաժեշտ տեղերում միջատամնային խոզանակին։

Իմպլանտներ, պսակներ, կամուրջներ և շարժական պրոթեզներ

Պսակը, կամուրջը, իմպլանտը կամ օրթոդոնտիկ կոնստրուկցիան հիգիենան պակաս կարևոր չեն դարձնում․ դրանք փոխում են մաքրման գոտիները։ Կամրջի տակ, իմպլանտի շուրջ կամ պսակի եզրին կարող է պահանջվել կոշտ ծայրով թել, միջատամնային խոզանակ կամ այլ գործիք։ Բոլորի համար մեկ հավաքածու չկա․ այն ընտրվում է զննումից և տեխնիկայի ցուցադրումից հետո։

Շարժական պրոթեզը մաքրեք առանձին՝ նյութին համապատասխան ցուցումների հիման վրա և անվտանգ պահեք։ Կոնստրուկցիան մի հղկեք և կենցաղային սոսինձ մի օգտագործեք։ Եթե կծվածքը փոխվել է, առաջացել է շարժունություն, կոտրվածք, ցավ կամ հատվածը հնարավոր չէ մաքրել, անհրաժեշտ է զննում, ոչ թե ինքնուրույն շտկում։

  • Խնդրեք ցույց տալ հիգիենան հենց ձեր կոնստրուկցիայի վրա։
  • Ճշտեք, թե որ գոտիներն ու ինչով պետք է մաքրել ամեն օր։
  • Անհատական ռիսկի հիման վրա համաձայնեցրեք կանխարգելիչ զննումների հաճախականությունը։
  • Ցավի բացակայությունը մի համարեք իմպլանտի կամ պսակի շուրջ ամեն ինչ կարգին լինելու ապացույց։

Հաճախակի սխալներ և դեպքեր, երբ պետք է դիմել ատամնաբույժի

Հաճախակի սխալներն են՝ հազվադեպ մաքրելը, չափից շատ սեղմելը, հեռավոր ատամները բաց թողնելը, պատահական միջոց օգտագործելը, արյունահոսության դեպքում մաքրումը դադարեցնելը կամ այն միայն ողողմամբ բուժելու փորձը։ Մաքրելիս արյունահոսությունը կարող է ուղեկցել լնդերի բորբոքմանը, սակայն դրա պատճառը հոդվածով հուսալիորեն որոշել հնարավոր չէ։ Առանց բժշկի խորհրդի մի դադարեցրեք նշանակված դեղերը և մի սկսեք նոր դեղեր լնդերի համար։

Գրանցվեք դեմառդեմ զննման՝ կրկնվող արյունահոսության, ցավի, այտուցի, արտադրության, խոցի, չանցնող տհաճ հոտի, զգայունության, ատամի շարժունության, վերականգնման ճաքի կամ կծվածքի փոփոխության դեպքում։ Դեմքի կամ պարանոցի արագ աճող այտուցը, ընդհանուր վիճակի վատացմամբ բարձր ջերմությունը, կուլ տալու կամ շնչելու դժվարությունը շտապ բժշկական օգնության պատճառներ են՝ տեղական կանոններով։

Հարցեր, որոնք արժե տալ բժշկին

  1. Ինչպե՞ս հասկանալ, որ խոզանակը կամ տեխնիկան ինձ չի համապատասխանում։
  2. Կարո՞ղ է իրիգատորը փոխարինել ատամնաթելին։
  3. Պե՞տք է ամեն օր մաքրել լեզուն։
  4. Ինչու՞ են լնդերս արյունահոսում, եթե սկսել եմ ավելի մանրակրկիտ մաքրել։
  5. Ինչպե՞ս խնամել կամուրջը կամ իմպլանտը տանը։

Աղբյուրներ

Օգտակար նյութեր

Full Clinic-ի կոնտակտները